Sjekkliste for skiftordningar

Sjekk om verksemdas skift- eller turnusordning følgjer tilrådingane frå ekspertane.

Skiftarbeidarane blir følgt opp tett, for eksempel gjennom god informasjon og hyppige helsekontrollar.
Verksemda legg til rette for eit godt kosthald under nattskift.
Skiftarbeidarane har høve til å ta seg "power naps".
Vi har ikkje for mange nattskift etter kvarandre.
Det er 24 timar fri etter eit nattskift.
Skiftplanen roterer med klokka.
Rotasjonen i skiftordninga er regelmessig.
Fordelinga av fridagar er jamn.
Tidspunktet for avløysing om morgonen er ikkje tidlegare enn kl. 07.00, men heller ikkje mykje seinare.
Skiftlengda ligg ikkje over 8 timar.
Vi unngår "springskift", f.eks. nattskift etter dagskift.